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40代になると、昔みたいに簡単には痩せなくなりますよね…。代謝も落ちてきた気がするし。そんな時、注目したのが「鯖缶」！手軽で健康的だし、ダイエットにいいって聞くじゃないですか。でも「1週間で本当に痩せるの？」「毎日食べたら飽きない？」って思...