食事改善

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【乾燥肌にいい食べ物】内側から潤う!40代の私が実践する美肌食事術

なんか最近、肌がカサカサする…ファンデのノリが悪いし、夕方には粉っぽく…40代に突入してから、若い頃とは明らかに肌質が変わってきたな〜って感じませんか?特に「乾燥」。一年中カサカサ、つっぱり感が気になる…なんて方も多いんじゃないでしょうか。...