リフレッシュ

リフレッシュ

40代の断捨離は人生の棚卸し!シンプルライフで心も軽く

最近、なんだか家がごちゃごちゃ…これって私だけ?こんにちは!まりもです😊 その気持ち、すっごく分かります! ふとクローゼットや部屋を見渡して、「なんだかモノが多いな…」「本当にこれ、全部必要だっけ?」なんて感じること、ありませんか? 40代...
リフレッシュ

手作りどくだみ入浴剤!作り方と効能【乾燥・生葉・チンキ】

ねぇねぇ、最近なんだか体が冷えやすかったり、お肌の調子がイマイチだなぁ…なんて感じること、ありませんか?こんにちは!まりもです。そうそう、私たち40代にもなると、やっぱりそういう体の変化って気になりますよね。そんな時、私がこっそり楽しんでい...